Close

Destructief gedrag lost alles op

*Let op: deze blog kan als triggerend worden ervaren. Soms, wanneer ik me heel somber voel wil ik een heleboel destructieve dingen doen. Het lijkt de enige oplossing. De enige uitweg. De somberheid moet weg. Er moet opluchting komen. Dit kan (voor mijn gevoel dan) alleen op destructieve manieren.

Kijktip: Kati Morton

Dat er blogs bestaan van psychologen wist ik wel, maar dat er ook een YouTube kanaal van een psycholoog bestond dat wist ik niet. Een tijdje geleden stond ze ineens in mijn ‘wat je kunt bekijken’ lijst. Kati Morton, licensed marriage & family therapist. Ze is Amerikaans en maakt filmpjes over mentale gezondheid en psychische…

depressief cartoon

Zieker worden in de hulpverlening

“Hè, maar je gaat toch naar een psycholoog om beter te worden? Waarom worden mensen dan soms zieker?” “Voor haar opname had ze zichzelf nog nooit beschadigd en nu doet ze dit ineens elke dag..! Die opname heeft alleen maar slecht gedaan!” “Voor haar opname in de eetstoorniskliniek sneed ze haar brood in vier stukken en…

beschadigd

Beschadigd van buiten door pijn van binnen

Een tijdje geleden was de korte serie Beschadigd op tv. In deze serie kwamen mensen aan het woord die aan zelfbeschadiging deden of hadden gedaan. Ze praatten open en eerlijk over de redenen voor hun zelfbeschadiging. De presentatrice stelde fijne vragen en zorgde dat de deelnemers van het programma zich veilig voelde. Ik vond het…