Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning to dance in the rain
Ja hoor, daar ben ik weer met ‘Oh wat een drukke week’-gezeur. Goed, dat moet ook mogen, vind ik. Vandaag heb ik een afspraak met een mevrouw die mij misschien gaat begeleiden. Ik heb al veel (positiefs) over haar gehoord via een vriendin. Ik ben erg benieuwd. Spannend, maar ook heel goed. Ze schreef in…
Afgelopen week had ik een gesprek met mijn psychiater en SPV’er. Mijn moeder was hier ook bij. We hebben het gehad over hoe we nu verder gaan met de therapie en vandaag brengt ik jullie op de hoogte.
Deze week is voor mij een spannende week. Er speelt een heleboel. Hopelijk komen er deze week (eindelijk?) antwoorden op vragen. Hopelijk wordt er eindelijk een en ander in gang gezet.
Toen ik nog bij een instelling voor kinder- en jeugdpsychiatrie liep had ik een therapeute. Ze heette Sanne*. Zij merkte op een gegeven moment op dat ik in gesprekken vrijwel niks kon zeggen. Gek genoeg was het alsof ik fysiek niet meer in staat was om te praten. Ik gaf via de mail aan dat schrijven voor…
Oxazepam… Pammetjes in het algemeen. Je wordt ervoor gewaarschuwd. Eindeloos. Soms zijn ze nodig om iemand door een bepaalde periode heen te helpen… Maar wat als je er, ondanks alle waarschuwingen, toch afhankelijk van bent geworden?
Wanneer je in therapie bent of bent geweest (of geïnteresseerd bent in psychologie) ken je ze vast wel… G-schema’s… Wat een drama. Vandaag dus: het leed dat G-schema’s heet.
Zoals ik al eerder op mijn blog schreef komt er nu iemand van het Intensive Home Treatment team bij mij thuis om mij te helpen. Ze is nu drie keer geweest. Vandaag een stukje over hoe dat tot nu toe voor mij is.
Tja, waar doe je goed aan… Van alle kanten komen adviezen. Behandelaren zeggen A, familie zegt B, je hoofd zegt C, het internet zegt D en dat ene boek dat je ooit eens las.. juist ja, dat zegt E. En oh ja, je gevoel… Dat zegt F. En zo kunnen we nog wel even doorgaan.…
Afgelopen woensdag was een vreselijk spannende dag: de dag van mijn adviesgesprek bij de GGZ.
Copingstijlen is een begrip waar je misschien wel eens van hebt gehoord. Het is de manier waarop je omgaat met de problemen die je hebt. Je hebt goede en minder goede copingstijlen. Je zou je kunnen afvragen wie ik ben om iets ‘goed’ of ‘slecht’ te noemen… In dat geval noemen we het ‘gezonde’ en ‘ongezonde’…