Close
Verwendicapt

Verwendicapt

Via Kim kwam ik in aanraking met de term ‘verwendicapt’. Er was ergens een stuk geschreven waarin deze term veelvuldig werd gebruikt. Ook de reacties waren niet erg mild. Eerlijk gezegd schrok ik behoorlijk, maar aan de andere kant had ik niet anders verwacht. Depressies zijn toch ook op te lossen met een schop onder…

Kijktip: Kati Morton

Kijktip: Kati Morton

Dat er blogs bestaan van psychologen wist ik wel, maar dat er ook een YouTube kanaal van een psycholoog bestond dat wist ik niet. Een tijdje geleden stond ze ineens in mijn ‘wat je kunt bekijken’ lijst. Kati Morton, licensed marriage & family therapist. Ze is Amerikaans en maakt filmpjes over mentale gezondheid en psychische…

Therapie update

Therapie update

Op de blog “Een afspraak met mijn psycholoog” na heb ik eigenlijk nooit echt over mijn therapie geschreven, geloof ik. Vandaag leek me wel een mooie dag om daar wat meer over te vertellen. Welke behandeling heb ik gehad? Welke behandeling heb ik nu? Hoe bevalt het?

Goed voor jezelf zorgen

Goed voor jezelf zorgen

Eén van mijn doelen voor mei is goed voor mezelf zorgen. Maar wat is dat nu precies? De laatste tijd merk ik steeds meer dat mensen het ‘zorgen voor zichzelf’ lastig vinden. Op allerlei social media zie ik voorbij komen dat mensen zichzelf het niet waard vinden om goed voor zichzelf te zorgen, of dat…